Le shiatsu régule mon stress

Les bénéfices des séances de shiatsu avec Olivier ont été multiples. J'ai d'abord eu l'impression d'être réellement « « entendue ». Certaines choses sont parfois difficiles à mettre en mots et l'approche corporelle du shiatsu complète bien le travail thérapeutique que j'ai entrepris par ailleurs.

Jusqu'à maintenant j'avais tendance à exprimer mon stress et mes contrariétés par des migraines et des ballonnements. Le shiatsu m'a permis de réguler ces différents troubles et d'aborder les difficultés quotidiennes avec plus de sérénité.

J'ai par ailleurs découvert différentes sensations corporelles qui, outre le plaisir qu'elles me procurent, me permettent de profiter du moment présent et de me ressourcer.

Le bénéfice de ces séances se traduit aussi dans mes relations personnelles et professionnelles parce que je suis devenu plus à l'écoute de mes perceptions et je me sens plus à l'écoute des « signaux » que m'adressent les personnes qui m'entourent.

Pour toutes ses raisons, mille merci Olivier !

V L